Performer vous savez faire
durer c'est autre chose
Un accompagnement individuel pour retrouver la clarté, décider avec justesse — et performer sans vous épuiser.
13 ans de pratique · 1 000+ personnes accompagnées · Coach Professionnelle Certifiée · Formatrice en entreprise.
Performance solide et durable – Prévention du Burn-Out
MON CONSTAT
Vous êtes compétent. Reconnu. Engagé.
Et pourtant.
Vous sentez que vous fonctionnez en mode dégradé. Vous prenez des décisions — mais elles vous coûtent plus qu’avant.
Vous tenez — mais vous savez que ce rythme a une date d’expiration.
Ce n’est pas un problème de méthode. Ce n’est pas un problème d’organisation.
C’est le signal que quelque chose en vous demande à être entendu. Et ce signal, je vais vous apprendre à le lire.
La question n’est pas : « En êtes-vous capable ? »
CE QUE CET ACCOMPAGNEMENT VA CHANGER POUR VOUS ?
À l’issue de nos 3 à 6 mois de travail ensemble, vous serez capable de :
Décider avec justesse. Sous pression, dans l’incertitude, dans la complexité — sans vous laisser déborder par ce que vous ressentez. En vous appuyant dessus.
Tenir dans la durée. Pas en résistant davantage. En comprenant ce qui vous épuise vraiment — et en le traitant à la racine.
Diriger sans vous épuiser. Rester le leader que vous voulez être. Sans y laisser votre santé, vos relations, ou ce qui vous anime profondément.
COMMENT TRAVAILLE-T-ON ENSEMBLE ?
La durée : 3 mois minimum. 6 mois maximum. Pas de transformation en six semaines. Un travail réel, en profondeur, sur ce qui pilote vraiment vos décisions.
Le format : 10 séances individuelles — en visio ou en présentiel.
Un suivi WhatsApp 5 jours sur 7 — parce que les prises de conscience n’attendent pas la prochaine séance.
Un espace Notion personnalisé — votre outil de travail, de réflexion et de suivi entre les séances.
Le rythme : Adapté à votre agenda.
Pas à un protocole rigide.
Vous dirigez une organisation.
Votre accompagnement doit s’y adapter — pas l’inverse.
Ce qui pourrait « bloquer »
« Je n’ai pas le temps. » C’est précisément pour ça que vous êtes sur cette page. Le manque de temps n’est pas la cause de votre épuisement. C’est son symptôme. Une séance toutes les deux semaines. Une heure. C’est « tout » ce que ça demande.
« Je n’ai pas le budget. » Posez-vous cette question simplement : quel est le coût réel — en énergie, en décisions ratées, en santé — de continuer comme vous continuez ? Cet accompagnement est un investissement. Pas une dépense. Et il peut être finançable par votre entreprise dans le cadre de votre développement professionnel.
VOTRE INVESTISSEMENT
Particulier 1 500 € Accompagnement complet 3 mois · 10 séances · WhatsApp 5j/7 · Espace Notion
Professionnel — prise en charge entreprise 2 900 € Accompagnement complet 3 mois · 10 séances · WhatsApp 5j/7 · Espace Notion · Facturation entreprise · Prise en charge OPCO envisageable.
Option tripartite : séance de cadrage et séance de clôture avec le N+1 incluses dans ce tarif.
Un appel découverte gratuit de 30 minutes avant tout engagement.
CE N’EST PAS POUR VOUS SI…
Vous cherchez une solution rapide et indolore. Vous n’êtes pas prêt à regarder ce qui se passe vraiment en vous. Vous voulez qu’on vous dise quoi faire — pas qu’on vous aide à trouver vos propres réponses.
Ce travail demande de la sincérité. Et du courage. Si vous êtes prêt — on peut commencer.
ILS / ELLES TÉMOIGNENT
Sandra est une coach exceptionnelle qui sait écouter avec une grande bienveillance, comprendre et trouver l’angle juste pour faire avancer.
Il serait difficile de résumer en quelques mots tout ce que son accompagnement m’a apporté, mais une chose est certaine, il a changé ma vie.
Sandra m’a accompagné dans ma reconstruction suite à mon burn out. J’étais totalement perdu et me sentais impuissant.
Elle m’a permis pas à pas de construire un nouveau projet professionnel dans lequel je m’épanouis pleinement aujourd’hui. Sans son aide, sa confiance, sa bienveillance et sa justesse, jamais je n’y serais parvenu. Elle m’a permis de croire en moi, de ne pas lâcher, de ne pas me laisser enfermer dans des croyances limitantes.
Elle m’a aussi énormément aidé à grandir sous l’angle personnel. Les montagnes que j’ai réussi à franchir, grâce à son accompagnement, sur ce plan sont énormes également.
Sandra est une personne rare et une très grande professionnelle.
Le travail que nous avons mené à changer ma vie tout simplement.
Sébastien H.
Directeur Domaine Accompagnement RH Aesio Mutuelle – Groupe Aema
Je recommande chaleureusement Sandra : elle est à l’écoute, elle sait trouver les mots justes qui font réagir. Elle est concrète et efficace. Au plaisir de collaborer à nouveau ensemble Sandra !
Cécilia B.
Responsable Ressources Humaines, Santé & Sécurité chez Hutchinson
VOUS AVEZ LU JUSQU’ICI ? C’EST DÉJÀ UN SIGNE.
Vous avez les informations. Il ne manque plus qu’une conversation.
30 minutes. Sans engagement. Pour que vous puissiez décider en connaissance de cause — pas sous pression.
MENTIONS LÉGALES I CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE
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